About coaching

“Coaching works because it’s all about you. When you connect with what you really want and why – and take action – magical things can happen.” Emma-Louise Elsey

  • Do you feel stuck? Powerless? All over the place? Out of sync?
  • Do you want to change an aspect of your life but don’t know how?
  • Do you need someone to make you accountable for your goals?
  • Do you need clarity on specific subjects?

Coaching can help you with all of that.

How does it look like in practice? We meet (in person or online) and we talk- more precisely you talk and I listen, in a deeper and more attentive way than in a regular conversation. I provide a safe space where you can express yourself freely and I will only intervene to ask impactful questions, the goal being to help you see things in a different way. Once you have a better idea of where you want to go exactly, I will help you define a plan so you can move towards your goals and be accountable for them.

Now I need to share with you the biggest secret of coaching: you are the one who comes up with your own solution. I can do some suggestions eventually but you are in the driver’s seat, at any time. Of course, you are the only person who knows what works for you, what and when you can change: YOU are the expert of yourself. Today’s television is full of coaches of all kind, with very different practices and strongly opinionated punch lines so you might be a bit surprised by what you just read, but there’s no camera here, just real life.

If you’re asking if this is for you or if you are ready, I think working with me should start when you are at this moment that you want to open yourself to “more”, sometimes without being able to define it exactly. I can give you a few hints though: it’s more laughs, more love, more sensations, more hugs, more excitement, in a word, more life. There are multiple ways to discover how to get there and everyone’s journey is different but if you are at this stage and you are ready to jump into an unknown but brighter future, then I encourage you to contact me so we can start this journey together. Take the first step to your new life today!

  • Est-ce que vous vous sentez coincé(e)? Impuissant(e)? Eparpillé(e)? Déconnecté (e)?
  • Est-ce que vous voulez changer un aspect de votre vie mais vous ne savez pas comment?
  • Est-ce que vous avez besoin de quelqu’un pour vérifier que vous suivez vos objectifs?
  • Est-ce que vous avez de clarté sur certains sujets?

Le coaching peut vous aider avec tous ces points.

A quoi cela ressemble-t-il en pratique? Nous nous voyons (en personne ou en ligne) et nous parlons- plus précisément vous parlez et j’écoute, de façon plus profonde et attentive que dans une conversation normale. Je crée un environnement sécurisé où vous pouvez vous exprimer librement et je n’interviens que pour poser des questions percutantes, le but étant de vous aider à voir les choses sous un angle différent. Une fois que vous avez une idée plus précise de ce vers quoi vous voulez aller exactement, je vous aiderais à définir un plan de façon à ce que vous puissiez progresser vers vos objectifs et en prendre la responsabilité.

Je dois maintenant partager avec vous le plus gros secret du coaching: vous êtes la personne qui trouve votre propre solution. Je peux faire des suggestions parfois mais vous êtes celui/celle qui pilote tout le long. Evidemment, vous êtes la seule personne qui sait ce qui marche pour vous, comment et quand vous voulez changer: VOUS êtes l’expert en vous-même. La télévision d’aujourd’hui est remplie de coachs de toutes sortes, avec des pratiques très différentes et des phrases chocs aux opinions bien marquées alors vous risquez d’être un peu surpris par ce que vous venez de lire, mais il n’y a pas de caméra ici, juste la vraie vie.

Si vous vous demandez si c’est pour vous ou si vous êtes prêt, je pense que travailler avec moi devrait commencer lorsque vous êtes à un moment où vous voulez vous ouvrir à “plus”, parfois sans pouvoir définir exactement ce dont il s’agit. Je peux vous donner quelques indices par contre: c’est plus de rires, plus d’amour, plus de sensations, plus d’embrassades, plus d’exaltation, en d’autres termes, plus de vie. Il y a de multiples façons de découvrir comment y arriver et chaque parcours est différent, mais si vous en êtes à ce stade et que vous êtes prêt à sauter dans un futur inconnu mais plus vibrant, alors je vous encourage à me contacter que l’on puisse commencer ce voyage ensemble. Faites aujourd’hui le premier pas vers votre nouvelle vie!